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차 마시는 냥집사의 하루
[바디프로필] D-34, 클로이팅 2주챌린지 시작 본문
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어느덧 설 연휴가 끝났네요:)
바프도 얼마나 안남았고 점점 다가오는데
이제 정말 한달이라고 생각하니..:)
마음이 조급해지는거 있죠?
오늘 그래서 열심히 영양제도 사고
단백질도 사고~
닭가슴살도 사고
풀빵베이커리 풀도넛도...😍
후기는 나중에 따로 올릴께요:)
이제 정말 얼마 안남았네요
주말연휴동안 잘먹었으니까
첫끼자 마지막 끼니로
고구마50g 오이당근라페샌드위치
그리고 브리타치즈에 사과 오이넣고 햄말이
닭가슴살까지:)
간식으로는
발렌타인 기념으로 만들고 남았던 초콜릿 3개😍
오늘 저녁 몸무게에요
오늘자 운동
유산소 35분
클로이팅 2019 2주 복근챌린지
1일차 완수😍
얼마나 달라지는지 기록해서
14일 뒤에 쭉 눈바디 비교해볼께요:)
#우니바프 #우니식단일지 #우니운동기록
1st Bodyprofile
(2021. 3. 20.)
Start : 2020. 11. 1. ~
Aim : 46kg, 17%
D- 34
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